Kokoro Note（https://kokoro.japaninsights.xyz/）について
Kokoro Note は、うつ病や精神的な不調に悩む方が、安心して社会復帰へ向かうための「心のセルフケア」と「社会復帰への道筋」をわかりやすく解説する情報サイトです。
【主な情報カテゴリー】
・心の準備
社会復帰に向けた心構えや、自己理解を深めるためのアドバイスを提供しています。
・働く方法を探す
短時間勤務、在宅ワーク、副業、障害者雇用など、多様な働き方の紹介とそのポイントをまとめています。
・スキルを身につける
リスキリングや資格取得を通じて、自信を取り戻すための学び直しの提案を行っています。
・制度と生活
障害年金、医療費助成、就労支援など、利用可能な公的支援制度について解説しています。
・心のエッセイ
回復過程での心のケアや、読書を通じた癒しの方法など、心に寄り添うエッセイを掲載しています。
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免責事項について
当サイト「Kokoro Note」に掲載されている情報は、うつ病や精神的な不調に悩む皆さまの参考情報として提供しております。
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【私の想い】
私たちの目標は、うつ病からの回復を目指す皆さまが、安心して社会復帰への一歩を踏み出せるよう、信頼性の高い情報と温かいサポートを提供することです。ご意見やご質問がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。
ここからは、少し真面目なお話をさせていただきます。
当サイトは、単なるアフィリエイトサイトではないとご理解いただければと思います。サイト運営には費用がかかるため、必要な支援としてアフィリエイトリンクを掲載しております。しかし、それ以上に、皆さまの社会復帰を本気で支援したいという思いが私の原動力となっております。
私はうつ病とPTSDを患い、現在も闘病中ですが、精神障害者保健福祉手帳2級を保有しております。自宅から出れない日がほとんどですが、自身がどのように社会復帰すべきか、どのような働き方があるのか、またどのような支援制度が利用できるのかという疑問や課題を解決すべく、日々情報収集と検証を重ねています。体調に左右されるため、文章の作成にあたっては生成AIの力を借りつつ、必ず自分自身でチェックを行っております。私と一緒に学び、前に進む感覚でご利用いただければ幸いです。
なお、闘病の様子につきましては、別のブログにて記録しておりますが、こちらのKokoro Noteはあくまで社会復帰に特化した情報サイトとして運営しております。どうぞご了承くださいませ。